po przerwie

mysle ze po takiej przerwie to za gruby cykl.

po dluzszej przerwie to Test + meta dobrze cie porobi a nie chcesz od razu tyle srodkow ladowac

odzywa18 ma racje nie ma sensu taki cykl po dlugiej przerwie zrob jakis troche mniejszy

[...] lepiej. Za to na skosie przesadziłem trochę z obciążeniem i nie dałem rady zrobić ostatniego powtórzenia w serii. No cóż, zmęczony też trochę już byłem. Łydki wykonane w przerwie między seriami na klatkę. Brzuch jak zawsze ostro i boleśnie. Oby więcej takich treningów. Dieta: Dzisiejsze posiłki: 1. 7:30 - mleko, płatki owsiane, otręby [...]

Pogoda taka żeby wprowadzić suplementacje po dłuzszej przerwie

Moja lydka juz dziala Po dluzszej przerwie od skakania polecialem 15 minut i potem pare dni czulem wczesniej opisany bol, o rozciaganiu raczej nie zapominam. Pozdrawiam

Tak pisząc całkiem serio, to do meczów jeszcze dwa miesiące i forma wielu zespołów może się mocno zmienić, do tego dochodzi okno transferowe, możliwe kontuzje itd. Np. na dzisiaj Bayern jest w świetnej formie i byłby zdecydowanym faworytem z Fiorentiną, ale do lutego, po miesięcznej przerwie może się to całkeim odwrócić.

Z tego co wiem to zakwasy są wtedy, kiedy zaczyna się trening/wraca po długiej przerwie do treningu/trenuje bez odpowiedniej rozgrzewki. Oczywiście, że nie jest tak że musisz za każdym razem odczuwać zakwasy to byłby niezły hardkor

jak się chce to się da :) bierzesz żarcie do pojemnika i na przerwie jesz ot i po problemie :)

kolego ja pytam się w poście o jakiś konkretny spalacz bo nie jestem po takiej przerwie na bieżąco co na rynek wyszło nowego a ty mi piszesz ze jakiś by się spalacz przydał ręce opadają ale jaki np....?

Wszyscy tutaj mają rację.Po tygodniowej przerwie zacznij roztrenowanie,w diecie dołóż węglowodany i zdrowe tłuszcze a obniż o 20% białka.

[...] wznosy na boki tez fajnie czulem podobnie jak i ostatnie cwiczenie szrugsy zrobilem delikatnie i na prowadnicy bo juz czasu nie mialem, tylko tyle zeby poczuly pompe i fik. po takiej przerwie jaka mialem teraz naprawde bardzo fajnie troche sie spompowac. odrazu czlowiek jak nawodnil i troche pojadl miesnie nabieraja znow lepszego ksztaltu

cześć wam, mam pytanie. jestem po 1 cyklu na kreatynie olimp mega caps. czy w przerwie (styczeń-luty) między kolejnym cyklem, aakg będzie dobrym rozwiązaniem?

Ja wlansie skonczylem kretke, 7 tyg przerwy, potem mdrol a po nim mono+xpand w przerwie aakg Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-12-29 23:23:35

dobra o to moja ostateczna wersja dawkowania: DT:rano 1 poracja zwykłego xpanda, 1porcja energized przed treningiem DNT:1 porcja rano zwykłego cykl bedzie trwał 50dni=7tyg. zostanie mi jeszcze 18-19porcji Enrgized którego po 2miesięcznej przerwie będe łaczył z kreatyna. pozdr

test i vinko powinno ładnie cię poklepać po takiej przerwie.

prop 1-8 150mge2d npp 1-6 100mg e2d wino inj 1-6 50 mg e2d oxa 6-11 30 mg ed masy przyjdzie niewiele za to dobrej jakości i siła *****sko do przodu dobry cykl po dłuższej przerwie taki "kick start cykl"

juz w poniedzialek na silke po swiateczniej przerwie achhh chyba pojade fbw

j/w, nie ma co tylu środków ładować po takiej przerwie

kilka tygodni do momentu "odzwyczajenia" sie organizmu na dzialanie boosterow ile to bedzie dokladnie nie powiem, ale osobiscie wolalbym uderzyc z tym po takowej kilkutygodniowej przerwie